خوذتك… أكثر من مجرد شكل! في كل رحلة نخوضها على الدراجة، تكون الخوذة هي الرفيق الذي لا يفارقنا، قد تبدو مجرد قطعة معدات… لكنها، في اللحظة الفارقة، تصنع الفرق بين الأمان والخطر. من خلال هذا المقال نكتشف معا أهمية التفاصيل الصغيرة التي تصنع الفرق الكبير: العمر الافتراضي للخوذة، أثر الخدوش، ومعايير الاعتماد التي لا ينبغي …
هل هناك شخص في حياتك مميز بالنسبة لك أكثر مما يدرك؟ بالطبع، في حياتنا، هناك أشخاص يتركون أثراً عميقاً دون أن يدركوا ذلك، يمكن أن يكون هناك شخص في حياة كل منا مميز للغاية دون أن يدرك مدى أهميته بالنسبة لنا. أحياناً، تكون تلك الأهمية غير ملموسة أو غير واضحة للطرف الآخر، ولكنها تتجلى في …
الكنز الحقيقي في حياتك: كيف يمكن لشخص واحد أن يغير كل شيء Read More »
الذات هي مفهوم يشير إلى الوعي والمعرفة الشخصية للفرد بنفسه.، بمعنى آخر هي الصورة الشاملة التي يراها الشخص عن نفسه، بما في ذلك العواطف والقيم والمعتقدات والقدرات والمظاهر الجسدية. وتعتبر الذات أساسية في تحديد هويتنا وتفاعلنا مع العالم من حولنا، ولذلك تعتبر الذات أحد أعمدة النمو الشخصي والنجاح. إن فهم الذات والعناية بها وتقديرها يعزز …
العناية بالذات وتقديرها: الركيزة الأساسية للنجاح الشخصي Read More »
الغرق هو عملية المعاناة من إعاقة تنفسية من الغمر/ الإغراق في السائل. وتصنف نتائج الغرق على أنها وفاة ومراضة وليس اعتلال. والمصطلحات المتفق عليها ضرورية لوصف المشكلة وإتاحة إجراء مقارنات فعالة لاتجاهات الغرق. وعليه، ينبغي استخدام هذا التعريف للغرق الذي اعتمده المؤتمر العالمي المعني بالغرق لعام 2002 على نطاق واسع.، ويمكن للشخص الذي لا يعرف السباحة أن …
أحيانا تمر بنا مواقف أو أحداث أو تستوقفنا كلمات تغير طريقنا ووجهة سيرنا أو ربما تغيرها للأسوأ وبعضها تغيرها للأفضل ولكننا نثق أن الله لا يقدر على المؤمن إلا كل خير، أحيانا ذكرى نتركها مع الأيام خير من كفاح لواقع مزيف؟! لا يدرك ما بداخلك إلا من كان بذات الحال نقطة … وبداية سطر https://youtu.be/5Yx0ilT2gno
https://fatmadashti.com/wp-content/uploads/2023/06/اعطاء-النصيحة-1.mp4 Who will advise you from time to time does not mean that they are exemplary, but they learned from their mistakes, or knew the right thing, and would like to do, and they expect you. اللذين يقومون بنصحك من وقت لآخر لا يعني أنهم مثاليون، لكنهم تعلموا من أخطائهم، أو عرفوا الصواب، ويرغبون بفعله، ويتمنونه …
Coral reefs are very complex ecosystems, but luckily managing them sustainably is not. Simply don’t catch fish faster than they reproduce, don’t damage the corals or pollute the water, reduce atmospheric CO2, and protect some areas as marine reserves. That’s easier said than done, and it’s not news. The #1 thing we can do to ensure the …
الثقة كلمة صغيرة قليلة الحروف لكنها تحمل الكثير من المضمون، فهي شعور ثمين بداخل كل انسان منا ومن المفترض أن نهبه إلا لمن يستحقه، لكن قد نخطئ أحياناً ونحيد عن الصواب في اختيار هؤلاء الأشخاص، فنزرع بذور ثقتنا في قلوب جرداء، فلا تعطينا سوى الأشواك، ويا لخيبة الأمل التي نشعرها حينما نكتشف أننا اخترنا الشخص …
There are 2 Manta Rays: The Reef manta (mobula alfredi), the Reef manta lives close to the coasts and as the 2nd largest Manta he can reach a max. size of 5m Giant oceanic Manta Ray (mobula birostris), the Giant Oceanic Manta is the biggest Ray in the world and his average disc size can …
حيوان المرجان يتكاثر بإحدى طريقتين:1) الاستنساخ الجنسي.2) التكاثر الغير جنسي. يعتبر حيوان المرجان خنثى، أي تنتج كل من الحيوانات المنوية والبيض، ويكون التخصيب خارجي، وفِي هذه الحالة تطلق كل من الحيوانات المنوية والبيض في الماء في نفس الوقت. بعض الشعاب المرجانية تفرز البيض والحيوانات المنوية حزم مزدهرة وتطفو على سطح الماء حيث تتفكك وتطلق ألغاما …
